perjantai 2. heinäkuuta 2010

Tekemisiä


Tokokentällä Yrskä on aivan ihana. Ei lähde mukaan kun muut röhisee. Paikkamakuukin on näköjään iskostunut hyvin päähän, menee kyllä lonkalle mutta menkööt, ei niin väliä nyt kun ensisijainen tavoite on se BH. Aikaa vaan lisää, nyt pisin taitaa olla 3min. Tuntuu vaan aina niin tyhmältä vaan seistä tönöttää paikallaan niin pitkään. Paikkaistumisetkin onnistuu ilman venkoiluja, vaikka muut vaihtelisivat asentoa vieressä. Pitkätkin seuruutukset onnistuu. Liikkeestä maahanmenot ok, vähän hitaita. Pitää saada lisää nopeutta pallonheittelyllä. Tasamaanoudot ok, voisivat olla nopeampia. Kaukot kaipaa treenausta.

Illan viestitreeneissä olikin ihan eri vaihde päällä kuin viimeksi. Otin Yksän A-pisteeseen katsomaan, kun Manteli-holsku teki hommia, ja johan äijää harmitti kun piti itse vain katsella. Sen jälkeen polkua pitkin lyhyt motivointipätkä, varmaan 100m, kuitenkin ilman näköyhteyttä. Ei huhuilua, koska nyt täytyy päästä ääniavuista eroon ja heti. Juoksi muuten hyvin loppuun asti. Samaa vauhtia takaisin. Sitten kauemmas polkua pitkin, matkaa ehkä parisataa metriä. Annika kävi näyttäytymässä ja lähti juosten takaisin A-pistettä kohden. Ykä hinisi ja oli ihan järkyttynyt ettei päässyt heti perään. Ja lähti taas kuin raketti. Ei edes kääntynyt takaisin kun tuli pieni kallionousu vastaan, viimeksi kääntyi. Yli vaan.
Puussa odotellessa ja muiden juoksuja katsellessa piti kyllä vähän huutaa ja vahtihaukkua. Ei tarttis.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti